Por que a gente insiste em quem não está pronto pra amar?

Você já se pegou tentando consertar alguém? Dando o melhor de si, acreditando que, com tempo e paciência, o outro vai mudar? Vai aprender a te amar do jeito que você precisa? Vai perceber tudo o que você faz, tudo o que você é? A gente insiste porque aprendeu a amar com esperança. Porque, às […]
Quando o amor próprio dói: o luto por alguém que você escolheu deixar

Ninguém fala sobre como o amor próprio, às vezes, também machuca. Sim, amar a si mesma é libertador, mas escolher por você pode significar abrir mão de alguém que você ainda ama. Pode significar ir embora mesmo com o coração apertado, mesmo com vontade de ficar. É o tipo de dor silenciosa que muita gente […]
Recomeços: Será que dar uma chance para o ex vale a pena?

Recomeçar é uma palavra bonita. Ela traz a leveza de um novo capítulo, a esperança de que desta vez será diferente. Mas quando esse recomeço envolve um ex, o cenário pode ficar um pouco mais complexo. Afinal, será que vale a pena dar uma nova chance a quem já fez parte da sua história? O […]
O amor não é sobre evitar rachaduras, mas sobre aprender a reconstruir.

Na era do descartável, nos acostumamos a trocar tudo o que apresenta rachaduras. Se um celular quebra, compramos outro. Se uma peça de roupa rasga, logo substituímos. E, sem perceber, levamos essa mesma mentalidade para os relacionamentos. Mas será que todo amor que passa por dificuldades precisa ser deixado para trás? O verdadeiro amor não […]
Você já se sentiu tão apegada a alguém a ponto de se perder no outro?

O apego saudável faz bem para as duas pessoas. Quando somos apegados a alguém queremos o bem para essa pessoa, respeitamos a individualidade dela, incentivamos a autonomia e jamais nos perdemos no outro. Mas se você já viveu relacionamentos onde a vida da pessoa passou a ser mais importante que a sua própria vida, é […]
Se você quer melhorar a qualidade dos seus relacionamentos faça isso!

Você sabia que a forma que você se relaciona com você mesmo, a maneira como você se cuida, a atenção que você se dá, é a base e a referência para todos os outros relacionamentos que você tem na vida?Então se os seus relacionamentos não andam muito bem, te convido a pensar e refletir: Como […]
Às vezes você precisa dizer chega! E dizer chega, não para o outro e sim para você mesma.

Chega! Eu não mereço esse trabalho onde não sou valorizada. Chega! Eu não mereço essa amizade que só me procura quando precisa. Chega! Eu não mereço esse relacionamento que tanto me faz mal. Há quanto tempo você espera por uma promoção no trabalho que nunca que vem? Há quanto tempo você espera um apoio da […]
O amor perfeito não existe, mas o amor leve e feliz, sim.

Desde pequenos, aprendemos que o amor perfeito é aquele onde tudo flui sem esforço, sem brigas, sem desafios. Mas vamos falar a verdade? Isso não existe. Relacionamentos de verdade não são sobre evitar conflitos a qualquer custo, mas sobre aprender a enfrentá-los juntos. O amor leve e feliz não é aquele onde nunca há desentendimentos. […]
Reciprocidade no relacionamento

Reciprocidade é o equilíbrio entre aquilo que você doa e aquilo que você recebe. Equilíbrio esse que é muito importante dentro do relacionamento. Não estou dizendo que o dar e o receber deve ser da mesma forma e na mesma quantidade. O importante é identificar se existe cuidado e carinho na forma certa que precisamos […]
Você está pronta para um novo amor?

Quem é que não quer ter um grande amor? Alguém que venha para somar, que te trate com respeito, com carinho, com amor, que sonha junto com você, que te admira e te valoriza como você merece? Imagina, seria tudo de bom né!É comum pensarmos sempre no outro quando o assunto é relacionamento. Ah eu […]